Quand

15 septembre 2024    
11:30 am - 12:00 pm

Réservations

Les réservations sont closes
zazen bien-être

Connaissez-vous la méditation Zazen : « Za » pour assis et « Zen » pour méditation . Adeline Grandjean vous invite à ralentir le flux de vos pensées qui se bousculent lors d’une initiation à cette méditation. Simplement assis, sans but, venez ressentir le moment présent et respirer.

    Venez expérimenter la méditation Zazen en tout simplicité avec Adeline Grandjean sophrologue à Nogent Le Roi au pavillon bien être le samedi et le dimanche.

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Les réservations sont closes pour cet évènement.