Le qi gong, qigong, chi gong ou chi kung est une gymnastique traditionnelle chinoise. Sa pratique est fondée sur la maîtrise du souffle, les exercices respiratoires associés à des postures et des mouvements lents, renforce la concentration et la mémorisation.
Le Qi Gong qui littéralement signifie travail (Gong) de l’énergie (Qi) vise à l’épanouissement individuel de l’être, à l’entretien de la santé, à l’équilibre émotionnel et à l’unité entre l’esprit et le corps.
Venez découvrir avec Marion Oddo cette pratique au festival. Session de 30 minutes préinscription nécessaires, atelier prévu le samedi et dimanche.
