Le kyudo est le tir à l’arc traditionnel japonais. Hérité des samouraïs, le kyudo est un art martial. Cette pratique guerrière de l’arc est devenue depuis un art de paix et de développement personnel.
Pratiquer le kyudo est ouvert à tous à partir de l’adolescence, sans limite d’âge. Varié et complet, ses bienfaits sur la santé s’exercent tant sur le plan physique que mental.
Le déroulement du sharei (tir à 5 en général) aiguise la relation du pratiquant à l’autre, à l’espace et au temps en perception de tout son environnement.
Le kyudo favorise tout à la fois l’individualité de l’archer, et sa conscience du groupe. L’attention portée au moment présent et aux autres pratiquants prédispose à une forte concentration.
L’observation intérieure de ses propres sensations dissout les pensées-écran qui absorbent habituellement nos énergies. Le passage du « vouloir » au « lâcher prise » conduit à la vacuité de l’action et à une profonde détente intérieure. Le kyudo oblige l’archer à s’accepter avec ses talents et ses insuffisances. Sa capacité à faire face aux événements et son pouvoir de décision en sont renforcés.
Le kyudo s’est considérablement développé en France grâce à la transmission d’enseignants certifiés, et à un fort dynamisme des clubs sur tout le territoire.
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